Better Life Centre - do kogo kierowana jest psychoterapia w nurcie poznawczo-behawioralnym?
Problemy natury psychicznej dotykają niestety coraz więcej osób. Na szczęście w dzisiejszych czasach korzystanie z pomocy psychologicznej lub psychiatrycznej nie stanowi już żadnego powodu do wstydu. Profesjonalną pomoc w tym zakresie świadczy psychoterapeutka Edyta Filec w znajdującym się w Katowicach gabinecie Better Life Centre. Specjalistka prowadzi terapie w nurcie poznawczo-behawioralnym. Sprawdź, do kogo kierowany jest ten rodzaj terapii.
Czym właściwie jest psychoterapia poznawczo-behawioralna?
Psychoterapia poznawczo-behawioralna to jedna z metod leczenia wielu zaburzeń psychicznych, problematycznych zachowań oraz trudności emocjonalnych, której skuteczność potwierdzają badania kliniczne. Specjalistka Edyta Filec prowadzi terapię w formie dialogu z pacjentem. To pacjent jest ekspertem, który najlepiej rozumie swój stan emocjonalny, rolą terapeuty w psychoterapii poznawczo-behawioralnej jest pomoc oraz wsparcie jego wysiłku w walce o poprawę jakości własnego życia. Z tego powodu psychoterapia ma charakter partnerski.
Podczas spotkań mgr Edyta Filec, wraz z pacjentem, pracuje nad najistotniejszymi problemami pacjenta, które dokuczają mu “tu i teraz”. W psychoterapii poznawczo-behawioralnej pacjent pracuje głównie nad zmianą postrzeganie siebie, innych osób oraz przyszłości zarówno w gabinecie terapeutycznym, jak i poza nim. Efektem pracy jest wzrost poziomu jego świadomości, zmiana sposobu postrzegania i przeżywania emocji oraz poczucie dużego wpływu na swoje zachowanie.
Jakie problemy kwalifikują pacjenta do psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym?
Specjalistka w nurcie poznawczo-behawioralnym prowadzi przede wszystkim zajęcia indywidualne, które kierowane są m.in. do osób zmagających się z zaburzeniami nastroju, do których zalicza się depresja oraz choroba afektywna dwubiegunowa. Z usług mgr Edyty Filec w Better Life Centre mogą skorzystać także osoby, u których występują zaburzenia lękowe, takie jak zespół lęku uogólnionego, fobia społeczna czy napady paniki. Terapia w nurcie poznawczo-behawioralnym przyniesie efekty również u osób, które mają trudności w relacjach międzyludzkich i z partnerem oraz w sytuacji zaburzeń psychosomatycznych. Do takich zaburzeń zaliczają się m.in. psychogenne bóle głowy. Ponadto zajęcia odbywające się w Better Life Centre skierowane są do osób z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi, które objawiają się m.in. nawracającymi, natrętnymi myślami, których osoba zaburzona nie jest w stanie kontrolować.
